Professionelles Coaching
Mehr als nur ein Trainingsplan.
Mit Leistungsdiagnostik, individueller Trainingssteuerung, regelmäßigen Check-ins und einem Betreuungsteam, das deine Entwicklung begleitet.
Training ist ein dynamischer Prozess
Alltag, Stress, Verletzungen, stagnierende Entwicklung, neue Ziele oder Unsicherheit in der Steuerung verändern immer wieder, was gerade sinnvoll ist. Genau dafür ist unser Coaching da. Es gibt dir Struktur, Orientierung und professionelle Begleitung: mit individueller Planung, regelmäßigen Check-ins, laufender Leistungsdiagnostik und einem Team, das nicht nur deinen Plan sieht, sondern deine gesamte Entwicklung im Blick behält.
Nicht nur ein Coach
Du bekommst ein
ganzes Betreuungsteam
Sportwissenschaft, Training, Leistungsdiagnostik, Physiotherapie, Massage und ärztliches Netzwerk greifen zusammen, damit deine Entwicklung nicht nur geplant, sondern professionell begleitet wird.
Sportwissenschaft
Fundiertes Wissen aus der modernen Sportwissenschaft – für ein Training, das auf soliden wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert.
Training
Individuell abgestimmte Trainingspläne und gezielte Betreuung – damit ihr eure Ziele effizient und nachhaltig erreicht.
Leistungsdiagnostik
Präzise Analyse eurer sportlichen Leistungsfähigkeit – als Grundlage für optimale Trainingsentscheidungen.
Physiotherapie
Professionelle physiotherapeutische Betreuung zur Verletzungsprävention, Rehabilitation und Leistungsoptimierung.
Massage
Gezielte Massagetherapie zur Regeneration, Muskelentspannung und Förderung eurer sportlichen Erholung.
Ärztliches Netzwerk
Zugang zu einem erfahrenen Netzwerk aus Sportmedizinern und Fachärzten – für eine ganzheitliche medizinische Begleitung.
Schritt für Schritt
Wie wir arbeiten
Leistungsdiagnostik
Verstehen, wo du stehstAm Anfang steht eine genaue Analyse deines aktuellen Leistungsstands. Wir schauen, wo deine Stärken liegen, welche Faktoren dich limitieren und wo das größte Entwicklungspotenzial besteht.
Trainingsstrategie
Gemeinsam planen statt blind folgenWir entwickeln deine Trainingsstrategie gemeinsam – unter Berücksichtigung deiner Ziele, Stärken, Schwächen, Saisonplanung und verfügbaren Zeit. Du sollst verstehen, wohin die Reise geht und warum bestimmte Trainingsinhalte gerade sinnvoll sind.
Check-ins
Entwicklung beobachten und Hindernisse erkennenTraining läuft selten perfekt nach Plan. Deshalb überprüfen wir regelmäßig, wie dein Körper auf das Training reagiert, welche Herausforderungen auftreten und ob Anpassungen notwendig sind.
Probleme lösen
Gezielt dort ansetzen, wo es haktWenn Schwierigkeiten auftreten, suchen wir nicht nach Standardlösungen. Ob Technik, Krafttraining, Wettkampfverpflegung, Regeneration oder Verletzungsprophylaxe – unser Team und Netzwerk helfen dort weiter, wo es den größten Unterschied macht.
Re-Test
Messen, wie das Training gewirkt hatNach einem Trainingsblock überprüfen wir mit einer erneuten Leistungsdiagnostik, was sich verändert hat. Nicht nach Bauchgefühl – sondern auf Basis von Entwicklung, Daten und Erfahrung.
Mehr Erfolg im Training mit professioneller Unterstützung
Du investierst viel Zeit, Energie und Leidenschaft in dein Training. Wir helfen dir, dass dieser Einsatz zu messbaren Fortschritten führt.
Unser Pakete
Basic, Pro oder Competition – für jeden etwas dabei.
Basic
Professioneller Einstieg
€ 149,-
/ Monat
- Leistungsdiagnostik
- Individuelle Trainingsplanung über TrainingPeaks
- Regelmäßige persönliche Check-Ins
- Retests und Verlaufskontrollen
- Sportwissenschaftliche Betreuung
- Regelmäßig gemeinsame Trainingseinheiten
- Mitglied im Athlete Club
- Welcome Package
- Zugang zur Recovery Lounge
- Höhentraining (Höhenzelt) für Hauptwettkampf
- Höhentraining Coaching
Pro
Für ambitionierte Athleten
€ 199,-
/ Monat
- Leistungsdiagnostik
- Individuelle Trainingsplanung über TrainingPeaks
- Regelmäßige persönliche Check-Ins
- Retests und Verlaufskontrollen
- Sportwissenschaftliche Betreuung
- Regelmäßig gemeinsame Trainingseinheiten
- Mitglied im Athlete Club
- Welcome Package
- Zugang zur Recovery Lounge
- Höhentraining (Höhenzelt) für Hauptwettkampf
- Höhentraining Coaching
Competition
Für Wettkampfathleten
€ 299,-
/ Monat
- Leistungsdiagnostik
- Individuelle Trainingsplanung über TrainingPeaks
- Regelmäßige persönliche Check-Ins
- Retests und Verlaufskontrollen
- Sportwissenschaftliche Betreuung
- Regelmäßig gemeinsame Trainingseinheiten
- Mitglied im Athlete Club
- Welcome Package
- Zugang zur Recovery Lounge
- Höhentraining (Höhenzelt) für Hauptwettkampf
- Höhentraining Coaching
| Leistungen | Basic | Pro | Competition |
|---|---|---|---|
| Leistungsdiagnostik | |||
| Individuelle Trainingsplanung über TrainingPeaks | |||
| Regelmäßige persönliche Check-Ins | |||
| Retests und Verlaufskontrollen | |||
| Sportwissenschaftliche Betreuung | |||
| Regelmäßig gemeinsame Trainingseinheiten | |||
| Mitglied im Athlete Club | |||
| Welcome Package | |||
| Zugang zur Recovery Lounge | |||
| Höhentraining (Höhenzelt) für Hauptwettkampf | |||
| Höhentraining Coaching | |||